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      10月是我国乳腺癌防治月。不久前，滴滴快的总裁、联想集团创始人柳传志的女儿柳青发内部信，透露自己检查出乳腺癌，令乳腺疾病再次引爆朋友圈。中国乳腺癌目前发病人数占全球的15%，每年新发病例数190,000，已成为女性恶性肿瘤发病率第1位。
      10月15日，GE医疗正式启动了其2015“粉红行动”，将关爱乳腺健康话题推向高潮。
      10月21日，作为GE医疗2015“粉红行动”关爱女性乳腺健康大型公益活动的重要组成部分，由GE医疗中国与全国首家大医疗全产业链集团——瑞慈医疗集团携手举办的“乳腺义诊公益活动”在瑞慈体检北京机构正式启动。

(瑞慈体检北京机构环境)

      这是GE携手民营医疗机构开展的义诊活动，也是GE史上较大规模的乳腺义诊活动，让更多人享受到早行动带来的健康机会。自10月21日起，GE携手瑞慈医疗，将在全国11个城市举办大型乳腺义诊公益活动，通过为5,000人进行健康宣教和免费的乳腺检查，分享并普及“早预防、早诊断、早治疗”的“早健康”理念。

（GE大中华区蓝海事业部总经理于婧、瑞慈医疗集团副总裁徐轶在活动现场接受媒体专访）

      自从2003年以“粉红丝带”为标志的全球性乳腺癌防治运动引入中国，“及早预防、及早发现、及早治疗”的理念已为越来越多的中国女性所认知。然而，跟据国家卫生和计划生育委员会公布的统计数据，在女性前十位恶性肿瘤死亡率中，乳腺癌死亡率仍在持续攀升。

      中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一，中国抗癌协会最近公布的统计数字显示，我国近年来乳癌发病率正以每年3%的速度递增，成为城市中死亡率增长最快的癌症，发病年龄也呈逐渐年轻化的趋势。 

哪些人易患乳腺癌：
◆女性
◆年龄 :我国以40－49岁居多
◆月经：初潮早 ，绝经晚
◆婚育： 单身, 晚婚, 晚育 ,少生, 生后无哺乳
◆家族史： 特别近亲患乳腺癌 (母亲姐妹姑姨)
◆乳腺病史：乳腺增生（不典型增生、乳头状瘤病），自身有乳腺癌史。
◆其它：不良生活方式 、肥胖、高脂饮食等。

      美国癌症研究所/世界癌症研究基金会（AICR/WCRF）2009年发表第二版《食物、营养、运动与癌症预防的全球视角》报告，重申控制体重、母乳喂养、规律锻炼和限制酒精摄入等因素可降低乳腺癌风险。

（北京中医医院肿瘤科乳腺专家于洁主任做乳腺健康讲座）

      北京中医医院肿瘤科乳腺专家于洁主任建议，预防乳腺疾病，建议每年进行一次定期检查。女性步入四十岁，已经进入乳腺癌的风暴期，定期检查是对自己的最好呵护。而根据临床指南，其实对于中国女性35岁开始就应该每年定期检查乳腺了。
对于乳腺的检查，有乳腺外科、彩超、钼靶检查、乳腺癌肿瘤标志物的检测，和核磁共振（MRI）。35岁以上的女性，要每年针对乳腺做重点筛查，可以选择彩超，对于有乳腺癌家族史、有过丰胸经历的女性，胸部检查最好选择核磁共振。绝经后的女性可以选择钼靶检测。如果你有乳腺癌家族史，建议定期检查的时间提前到30岁。
      于洁主任还从中医角度讲，不良情绪是乳腺疾病最大杀手。因此，调节好自己的情绪，保持心情舒畅，是女性化解乳腺增生不适的“有利武器”。合理安排自己的工作和生活，巧妙化解身边的矛盾，少生气，拥有一份平和愉快的心境，乳腺增生可以得到缓解。
      饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物，如油炸食品、动物脂肪丰富的肉类等；多吃富含碘的海产品，如海带、紫菜等，多吃山药、薏米等健脾食物，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、冰镇饮料、辣椒等，以免损伤脾胃。
      工作压力大不能成为女性晚睡早起的“借口”。乳腺增生的女性应注意有张有弛，不宜过度劳累，比如经常加班、熬夜等，以免伤脾。此外，坚持锻炼身体，也有助于身体康复。
      在选择美容保健品时，如具有丰乳、延缓衰老等功效的美容护肤品和保健品，女性首先要弄清其中的成分，看是否含有雌激素成分。乳腺增生的女性应慎用含有雌激素的美容保健品。
      女性每天穿戴的文胸若是松紧不合适，也可能压迫乳腺形成肿块。因此，女性应选择尺码适中的文胸，以免影响乳腺正常的血液循环。
      乳腺增生程度较重的女性最好不用避孕药，采用其他避孕措施更为稳妥。
      “关爱先行、粉红行动” 乳腺义诊公益活动除了为需要关爱的女性提供乳腺癌诊治的创新技术及产品，为更广泛的女性群体提供乳腺筛查义诊机会，更希望通过更多人的个人行动带动身边人，让‘早健康’理念成为一种不可或缺的生活方式。”

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